一般情况下,测餐前血糖前可以喝水。
餐前血糖不同于空腹血糖。空腹血糖不建议喝水,喝水会稀释血液,导致测量的血糖值偏低,尤其在大量饮水时。但是餐前血糖一般不要求禁水,可以适当的喝水,临床上测量餐前血糖主要是为了比较餐前、餐后血糖水平,指导餐前胰岛素及药物的使用,一般不会严格要求禁水,但是不建议短时间大量饮水,否则可能会影响结果的判读。
对于初诊断的糖尿病患者或者血糖异常的,建议最好能监测全天7次血糖,即晨起空腹血糖、三餐前血糖、三餐后2小时血糖。餐前血糖偏高的患者,可以通过以下几方面来改善血糖:
减少主食食物摄入量,减少碳水化合物的摄入,多吃新鲜蔬菜,避免加餐,不要食用含糖量高的食物,如蛋糕、饮料等。
餐后不要立即平卧,建议适当活动比如散步,也可以避免血糖过高。
餐前口服降糖药物,如二甲双胍、瑞格列奈、阿卡波糖等,可以有效降低血糖。