女性阴虚火旺，调理的方法有这几点：
日常生活中可以经常吃一些性凉味甘的食物，有助于纠正阴虚火旺，比如鸭肉，阿胶、甲鱼汤、海参、牡蛎等等，一些蔬菜和水果类，包括梨、桑葚、银耳、枸杞子等，滋阴降火的效果也是不错的。
可以使用杞菊地黄或者是知柏地黄丸，另外还有用由女贞子、旱莲草组成的二至丸，或者是大补阴丸，这些传统的中药方剂治疗。
平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。饮食上少吃辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物以及葱姜蒜等，运动方式选择和缓的运动，阴虚的人不宜进行剧烈的体育运动。
在针灸治疗方面可以选用太溪、太冲、三阴交、阴陵泉等等进行针刺治疗，具体需要请教医生。
