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葱的功效与作用有哪些

2022-06-07 阅读量:33440

葱具有理气、解郁、化痰、解渴、醒酒的功效;具有健脾开胃、生津止渴、缓解心脑血管疾病的作用。具体分析如下:

1、功效

葱具有理气、解渴、解郁、化痰、解食、醒酒的功效。还能被人体心脑血管疾病尽快吸收、消化和利用,提高心脑血管疾病的延展性,避免动脉硬化和冠状动脉疾病。

2、作用

葱含挥发油和膳食纤维素,而且还富含维生素C和P,这些物质进入体内能加快胃肠蠕动速度,促进胃肠道消化酶的代谢,清洁血液。

3、禁忌人群

脾虚、气虚、糖尿病患者不宜服用。

4、副作用

吃得太多可能会有口腔疼痛、喉咙痛、舌头干燥、便秘等症状。

建议:不能过量食用。

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