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艾叶泡脚水要烧开吗

2022-06-10 阅读量:38720

艾叶泡脚水一定要烧开才能发挥功效,起到一定的养生保健作用。

艾叶泡脚是中医常见的养生保健手段,可用于消除湿气,具有比较明显的养生保健功效。一般用艾叶泡脚,必须要把艾叶水煮沸。因为煮后才能分析出艾叶内的有效成分,起到祛湿气,以及达到去除湿气的目的。

如果艾叶水泡脚的水温度不够,艾叶的成分就不能充分溶出,艾叶泡脚水的功效就会下降,所以临床上一般艾叶泡脚的水一定要煮沸。大火煮开后再用小火煮15到20分钟才能更好地发挥艾叶的功效。建议患者去正规的医院进行咨询,在专业的医师指导下正确的使用艾叶泡脚。另外平时注意饮食以清淡为主,避免辛辣刺激的食物。

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