仙草的功效与作用有哪些

仙草具有滋阴利尿、清热解毒的功效；具有提高免疫力、调节和改善生理功能、抗衰老、抗癌的作用。具体分析如下：

1、功效

仙草口感辛辣、甘甜、性平，具有滋阴利尿、清热解毒的功效。

2、作用

仙草是食品和药品的原料，其含有少量蛋白质、约70%的碳水化合物、色素、脂肪、矿物质元素以及多糖，可以提高免疫力。此外，仙草还含有能够调节和改善生理功能的维生素。并且，仙草具有抗衰老、抗癌的作用，因为其中的微量元素能抑制自由基的形成。

3、禁忌人群

性病、传染病、皮肤病、气滞体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质不宜食用。

4、副作用

无明显副作用。

建议：根据自己的体质和实际情况合理使用。