高血压患者吃醋是没有额外好处的。醋是调味品,高血压患者可以适当食用,但对治疗高血压基本没有效果。高血压患者具体可以通过生活方式改善、药物治疗等调理血压。
- 生活方式改善:高血压患者可以采用生活方式改善来调理血压,如低盐低脂饮食,减少脂肪、胆固醇摄入,多吃膳食纤维、蔬菜、水果类食物。高血压患者建议将体重控制在健康的范围内,平日适量运动,戒烟酒,并减轻精神压力、保持乐观的心态。
- 药物治疗:高血压患者经过一段时间的生活方式改善血压无效时,可以采取药物治疗,可以遵医嘱口服硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等钙离子拮抗剂,可以通过扩张血管达到降低血压的效果,还还可以口服缬沙坦片、厄贝沙坦片等这类血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,可以抑制血管收缩,使血管阻力降低,起到降压的作用。
综上所述,高血压患者平日要注意生活方式调整,采取综合治疗。建议就诊检查后,在医生的指导下系统治疗。