拉肚子即腹泻，一次腹泻很少，这与慢性胃肠炎、痔疮、肠道菌群失调有关。具体原因与方法如下：
注意日常饮食并尽量吃清淡的食物，如馒头、小米等；因寒冷、饮食不当、暴饮暴食或食用寒冷、不干净食物而导致肠道功能障碍，导致腹泻和少量腹泻。可在医生指导下服用左氧氟沙星或蒙脱石散。如症状不能缓解，建议在确诊后到医院进行相关检查和对症治疗。
痔疮会影响排便，尤其是内痔会导致排便不全和腹泻。Ⅰ、Ⅱ级内痔主要采用非手术治疗，包括局部使用栓剂、软膏等。或口服止炎消片以改善局部血管丛的张力。内痔主要通过手术治疗。
由于菌群失调，刺激肠道黏膜，导致腹泻，没有太多现象。需注意的是，在医生的指导下可以使用益生菌来调节肠道菌群的平衡，平时不随意使用抗生素。
