肩袖损伤与肩周炎区别通常有以下几种：
肩袖损伤的疼痛是活动痛，若肩关节不活动，则不会痛，若肩关节活动起来，例如活动到某个角度，碰到损伤的伤口会出现疼痛；肩周炎的疼痛为静息痛，就是在不动的时候的会发生疼痛，常见的症状是夜间痛，例如晚上睡觉的时候突然间疼醒。
肩袖损伤是因为肩袖撕裂而导致，进而引起肩关节疼痛，自身主活动受到限制，例如手拿东西无力、抬不起胳膊等，但是关节被动活动是好的；肩周炎是本身肩袖是完整，是由于自身骨头与关节囊之间出现粘连，从而导致的疼痛，主动活动和被动活动都有限制，例如肩关节外旋等。
肩袖损伤做核磁检查可以发现肩袖存在明显的撕；然而肩周炎核磁表现的肩袖是完好的，关节存在粘连表现。
肩袖损伤一般多伴有外伤史，由撞击或创伤所致。肩周炎是由慢性劳损或受凉引起。
肩袖损伤不会自行恢复，大多进行手术修复。肩周炎可以通过康复理疗进行恢复治疗。
