脚崴到了怎么办

脚崴到了可以通过以下方法治疗：

1.一般治疗

脚崴了以后局部疼痛明显，这情况应制动休息，避免下地负重，防止受伤部位继续受力，加重肿胀疼痛的症状。

2.物理治疗

在48小时内在受伤部位进行冰敷，可以使用冰袋进行局部冰敷，刺激毛细血管收缩减少出血组织液渗出，减轻局部肿胀缓解疼痛。冰敷后可使用弹性绷带进行外固定，稳定脚部关节，防止损伤加重，48小时后可以热敷，加速循环，有助于炎症水肿吸收。

3.药物治疗

患者可以使用活血止疼的药物，如活血胶囊，也可使用三七伤药片促进局部组织恢复。

4.手术治疗

崴脚严重时，可能会引起骨折或者韧带损伤。骨折时，可以通过手术切开复位内固定等手术治疗，以便达到解剖复位和功能复位的作用。韧带损伤时，可以通过韧带重建术，以便快速恢复踝关节的功能。

脚崴后建议及时去医院就诊，防止出现骨折、骨裂的情况，明确病因，针对病因进行治疗，药物在医生指导下使用。