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脚踝韧带损伤怎么治疗

2021-11-18阅读量:1169

脚踝韧带损伤分为保守治疗和手术治疗。

  • 保守治疗,适用于脚踝韧带损伤较轻、韧带没有断裂的病人。
  1. 减少活动或限制活动,在脚踝韧带损伤后应该嘱病人减少脚踝的活动,必要时行踝关节支具制动;并且抬高患肢,减轻踝关节的肿胀。
  2. 急性期给予冷敷,减轻韧带损伤后的局部出血水肿症状;24小时后给予热敷促进脚踝的血液循环,利于韧带损伤的恢复。
  3. 通过针灸、推拿、按摩、艾灸等中医方式缓解症状。
  4. 疼痛较重时可以口服止痛类药物(例如:洛索洛芬钠、塞来昔布等)或在脚踝处外敷止痛类膏药(例如:吲哚美辛巴布膏等)。
  5. 根据恢复情况进行康复训练,一般脚踝韧带损伤较轻时,疼痛缓解后,可以在非负重状态下活动踝关节,避免关节粘连,2-3周后进行负重训练,恢复踝关节肌肉力量,更好的维持踝关节的稳定性。
  • 手术治疗,适用于脚踝韧带损伤较重,影像学检查有明显的韧带撕裂情况的病人。可以行踝关节镜手术修复破损的韧带。术后应该根据手术情况,按医生指导进行踝关节的功能锻炼,避免踝关节粘连,同时恢复踝关节韧带的力量。
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