孕晚期半夜失眠可能是生理因素导致，也可能是病理因素导致，如心脾两虚、阴虚火旺、肝胆火盛等。
一、生理因素
孕晚期身体负担较重，可能导致活动减少，出现半夜失眠的情况；或者白天睡的时间较长，导致半夜睡不着；或者临睡前饮用咖啡、浓茶等兴奋神经；或者使用手机频繁等均可出现半夜失眠等，但多属于偶发，适当调整生活作息就可恢复，不必治疗。
二、病理因素
- 心脾两虚：孕期食欲不佳，营养不足，加上消耗增加等，可出现明显的心脾不足、气血亏虚症状，导致失眠多梦、难以入睡、面色萎黄、口淡无味等，建议服用归脾汤，轻者可采用食疗，吃些花生、大枣、龙眼肉等；
- 阴虚火旺：先天禀赋不足或者有原发疾病影响导致肾阴不足，阴虚火旺，可有盗汗、潮热、手脚心热、心烦失眠等症状，建议选用黄连阿胶汤清心泻火、滋阴补肾；
- 肝胆火盛：可因为孕期情绪抑郁不快，肝气失于疏泄，导致肝郁化火，出现急躁易怒、胁肋胀痛、口苦口干、失眠多梦等，建议结合心理疏导，必要时服用药物龙胆泻肝汤等清泻肝火。
