睡觉凌晨五六点出汗怎么回事，怎么办

睡觉时凌晨五六点出汗可能属于生理现象，也可能属于阴虚、阳气不足导致的病理性汗证。

一、生理现象

如果偶然一两次出现早晨五六点出汗，又没有其他异常症状，可能是因为室内温度较高或者睡觉时衣被较厚等，不必治疗，注意按室温增减衣被即可；

二、病理性

1. 阴虚：如果属于睡觉中出的汗，睡醒后出汗停止，可能属于阴虚火旺导致的盗汗症状，可伴有手脚心热、舌红苔少、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，建议服用当归六黄汤等药物滋阴降火、收敛止汗；
2. 阳气不足：如果属于夜间睡熟后不出汗，早晨五六点睡醒后才开始出汗，可能属于阳气不足导致的自汗症状，多在活动后出汗加重，伴有倦怠乏力、容易感冒、食欲不佳等症状，治疗可选用玉屏风散、补中益气汤等；
3. 另外还可因为感冒或者服用解热发汗药物，如感冒清热颗粒等导致，多有相应的恶寒发热等症状，不难鉴别。