吃完饭一咳就咳出食物残渣是怎么回事，怎么办

吃完饭一咳就咳出食物残渣的原因可能与口腔内存留的食物残渣、胃食管反流、进食过饱等有关系。

1、口腔内存留食物残渣

吃饭后没有清水漱口，口腔中还存有食物残渣或刚刚吃完饭，口腔中还有未全部咽下的食物，在咳嗽时口腔内的食物随气流喷出，而出现咳出食物残渣症状。

2、胃食管反流

刚刚吃完饭，食物在食管中下段，还没有完全进入胃内，一咳嗽可将食道内的食物残渣反流至咽喉部或口腔，所以会咳出食物残渣。

3、进食过饱

当进食过饱时胃扩张，胃内压力增高，咳嗽时腹腔内压力增高，胃内或食管下段食物易因咳嗽而反流至食管上端，在咳嗽时出现咳出食物残渣症状。

处理措施：偶尔出现此症状时可以不做处理，养成良好的饮食习惯，不要进食过饱。饭后用清水漱口，保持口腔清洁，饭后适当行走活动，促进胃排空，避免弯腰、举重等，以免导致胃食管反流。如果咳嗽厉害，需要病因治疗。