女生肾虚和男生肾虚的区别主要在症状上，具体分析如下：
肾虚肾中阳气不足会使胞宫失于阳气温煦，影响正常生理功能，出现宫寒闭经、宫寒不孕、性欲减退、怕冷、浮肿等症状；女生为阴虚体质，肾阴不足，虚热内生，热伤血络，则血液妄行会导致月经失调、经期提前、不规则的阴道出血等症状；或者肾中阴液不足，不能够滋养外生殖器，出现外阴干涩、灼热不适等症状；肾中精血亏虚容易出现面色晦暗没有光泽、皮肤过早衰老、容易过敏、记忆力减退等症状。
肾中阳虚火衰不能温养男性生殖器的部位，影响男生正常的性功能而出现阳痿、精液清稀而冷、精冷不育等症状；肾中阴液不足，虚热内生扰动精室会出现梦中遗精等症状；肾中元气虚衰导致封藏功能失调，精关不固引起滑精等症状；肾中精血亏虚会出现疲乏无力、须发早白、容易脱落等症状。
建议：养成良好生活习惯，避免纵欲过度。
