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张安忠
主任医师
三级甲等 山东省立医院
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养胃吃什么调理

2022-02-23 阅读量:38720

养胃在饮食方面选择质软、易消化且温热的食物比较好,同时可以适量的吃一些具有补脾健胃功效的食物。

  1. 胃病讲究三分治七分养,由于胃病发病期间胃黏膜存在不同程度的受损情况,所以胃黏膜的消化吸收能力会明显下降。这种情况下,建议患者平时可以适当的喝一些小米粥、米粉、牛奶、豆浆,吃些质地偏软的鸡蛋羹、馒头、烂面条以及煮熟的蔬菜和少量水果比较好。
  2. 因为这些食物进入到胃内以后,对于受损胃黏膜的刺激性较小,容易被胃肠道吸收,有利于胃黏膜自行修复。另外奶制品、豆制品以及蛋类食物中的蛋白含量较高,蛋白质的摄入有助于提升人体的免疫力,从一定程度上有利于病情好转。
  3. 从中医角度分析胃部疾病多属于脾胃虚弱,所以胃病患者还可以适量的吃些山楂、山药、白萝卜、大枣、薏苡仁等食物。这些食物具有健脾、和胃、养血之功效,有助于缓解胃部不适症状,有利于促进胃部疾病恢复。
  4. 胃病患者要尽量避免食用或少吃油腻、辛辣、生冷、质地偏硬以及过甜、过酸的食物,这些食物对于受损胃黏膜的刺激性较大,会再次加重胃部的消化负担,影响病情恢复。

患者还可以服用一些质子泵抑制剂,如奥美拉唑、兰索拉唑等,以及胃黏膜保护剂,如胶体果胶铋等药物进行治疗。

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