胃打嗝胀气可通过饮食改善，还可通过药物调理。
1、若是因为进食过快或者吃了高油脂难以消化的食物导致胃胀、胃部不适、打嗝症状，可以用手按摩腹部或适当运动身体，有助于促进食物消化，缓解症状。
2、若经常有胃胀打嗝症状，可能是胃动力不足所致，可遵医嘱服用促进胃动力或者帮助消化的药物，可促进食物从胃中排空，缓解胃胀症状。
3、若腹部受凉受寒，会导致肠胃蠕动过慢，出现消化不良、胀气、打嗝，此时要做好腹部保暖，适当喝温热开水或者热粥类食物，有助于缓解症状。
如果平时经常吃产气过多的食物，如牛奶、豆制品类、碳酸饮料等，也容易导致胃部出现胀气不适，所以需做好饮食规范。
