清热去火可喝绿豆汤、蒲公英汤、鱼腥草汤、冬瓜海带汤、黄连解毒汤等。
绿豆药食同源，具有清热解毒、利水消肿、解暑的功效。是夏天常用之饮品，能够起到清热解暑的作用。对于热毒内盛、蕴结皮肤所引起的疮痈肿痛，火热内盛所引起的口腔溃疡、小便淋沥涩痛等症状，能够起到清热解毒、消肿止痛的功效。
具有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋的功效。对于热毒内盛引起的咽喉肿痛、皮肤疖肿、乳房肿痛、尿频、尿急、尿灼热疼痛等症状，能够起到一定的调理作用。
具有清热解毒、利尿通淋的功效，对于肺热、热毒内盛引起的咳嗽、痰黄气喘、尿频尿急等症状能够起到一定的调理作用。
冬瓜具有清热消暑、利尿的功效，海带具有解毒、清热、散结的作用。两者相互配伍能够起到清热去火的功效。
对于三焦火热内盛引起的口舌生疮、心情烦躁、面红目赤、眼睛分泌物增多等症状，黄连解毒汤能够起到清热泻火解毒的作用。
建议：辨证选用。
