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晚上睡觉后背发凉白天没事怎么回事,怎么办

2022-01-24阅读量:8444

晚上睡觉后背发凉,但白天没事多见于受凉,也见于阳虚患者,可以选择改变生活方式以及局部热敷或者艾灸等疗法进行治疗。

1.受凉

患者晚上睡觉时后背发凉多见于没有盖好被子所导致,晚上睡觉时很多人睡觉习惯不好,经常翻身或者踢被子,后背就会因为受凉而导致发凉,久而久之会形成后背疼痛的现象。可以选择改变这种不良的生活习惯,使用睡袋等方法来避免蹬被子导致的后背发凉,也可以请家人在晚上多对其进行照顾,帮忙盖被子,症状就可以得到缓解。

2.疾病

阳虚患者可以出现后背发凉、四肢不温的症状,是由于身体的阴阳出现失衡所导致,多见于女性。白天阳气比较旺盛,所以白天没有出现后背发凉的现象,而晚上阳气逐渐减少,阴气逐渐偏盛,人完成从阳入阴的过程,此时阳气不足的症状就会出现,患者就会出现后背发凉甚至手脚冰凉的症状。可以选择在后背做一做热敷,使用暖水袋或热毛巾以及烤灯均可。条件允许的患者可以选择到医院进行艾灸,建议采用督灸疗法来改善症状,可以取得良好的效果。

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