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肾气不足吃什么好

2021-12-16阅读量:9548

肾气不足吃具有补益肾气功效的食物和药物好。

一、补益肾气功效的食物

1、山药

补益肺脾肾气,可用于肾气不足所引起的腰膝酸软、夜尿增多、遗尿、男子滑精早泄、女子带下清稀量多等。

2、核桃仁

具有补肾气、温肺、润肠通便的功效,可用于肾气不足、肾不纳气所引起的久咳虚喘。

3、冬虫夏草

具有止血化痰、益肺补肾的功效。可用于肾气不足所引起的久咳久喘、气短等。

4、芡实

具有补肾气、固精缩尿、补脾止泻、除湿止带的功效,对于肾气不足所引起的遗尿尿频,男子遗精滑精,女子带下量多等,能够起到辅助的调理作用。

二、常用的药物

1、金锁固精丸

具有补肾气、涩精的功效,可用于肾气不固所引起的遗精滑泄、腰痛、耳鸣、神疲乏力等。

2、桑螵蛸散

具有调补心肾、涩精止遗的功效,可用于心肾两虚,肾气不足所引起的遗尿遗精、记忆力减退、小便频数、神志恍惚等。

提示:肾气不足是肾气亏虚固摄无权所引起的病理现象,在临床治疗时应注意休息,避免纵欲过度,注意腹部保暖。

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