头晕怕冷的原因主要有低血压、感冒、贫血、甲状腺功能减退、美尼尔氏症、心肌缺血、脱水、过敏、休克、环境影响等，具体描述如下：
血压下降明显低于正常值时，会使神经系统功能紊乱，出现头晕怕冷症状。
感冒后，尤其是病毒所致的，会影响前庭神经功能，会引起头晕，鼻塞导致气体流通障碍，血氧饱和度降低，也会引起头晕。而体温升高时，水分丢失过多，会出现怕冷症状。
贫血会使血色素减少、携氧能力下降，也会导致头晕怕冷。
甲状腺功能减退时，由于基础代谢率降低和交感神经兴奋性下降，也会出现头晕和怕冷。
内耳淋巴管堵塞和内耳淋巴流动障碍，会导致平衡系统功能失调和自主神经功能紊乱，出现头晕怕冷症状。
心肌有明显缺血时，会使心排血量下降，无法满足身体生理活动需要也会导致头晕和怕冷。
体内的水分大量丢失导致脱水时，血液循环速度会减慢，导致脑组织缺血会有头晕，而水分丢失过多，热量保存不足，就会出现怕冷。
因食物、药物或接触到的物质发生过敏时，体内的免疫系统出现异常的反应，血管发生持续性的收缩，影响血液循环和产热功能，出现头晕怕冷。
部分患者在出现休克症状前，也会因机体各个系统功能紊乱出现头晕怕冷。
当由一个习惯的环境进入到另外一个温度变化较大的环境中，如果温度过低就会使全身血管出现收缩保存热量，血液循环发生障碍，影响脑供血和供氧会出现头晕怕冷。如果温度过高，身体的血管会迅速扩张，脑部的血液流向全身，也会出现头晕怕冷。
