贴脚底祛湿气的真的有用吗

贴脚底去湿气有一定的作用。

1. 贴脚底去湿气是中医上的穴位贴敷疗法。穴位是经络之气聚集、输注于体表的特殊部位，是经络功能活动在体表的反应部位，是脏腑功能活动与体表相通的点。
2. 穴位贴敷疗法是在经络腧穴上附贴有关药物，使其药物的有效成分通过渗透进入体内，作用于有关经络腧穴，发挥药物治疗作用的方法。穴位药物既能够治疗所在部位的病变，也能够治疗远隔其他部位的病证。
3. 选择具有健脾祛湿或利水渗湿功效的穴位贴贴于足底的涌泉穴，使药物的有效成分渗入到体内，可以发挥健脾渗湿或利水祛湿的功效，从而达到祛湿的目的。
4. 通过穴位贴敷疗法，对于局部腧穴的刺激，也能够起到促进体内新陈代谢、促进血液循环的作用、够促进体内湿气的排出。

湿邪的致病特点是湿性粘腻，易缠绵难愈。当体内湿气较重时，选择穴位贴敷疗法能够起到一定的辅助作用。完全去除体内湿气是需要通过针灸、药物、拔火罐等综合调理的方法。平时应注意避免久居寒湿之地，避免长时间的涉水工作。