舌头上白色舌苔很重的原因有食滞内停于胃、痰湿阻滞、外感秽浊之气等。
舌苔为胃气所生，正常人的舌苔为薄白苔。舌上头白色舌苔很厚为厚苔，为胃气夹湿浊邪气熏蒸所致，具体原因多考虑：
自身脾胃虚弱，暴饮暴食，过食肥甘厚腻性的食物，使脾胃运化，功能失调，饮食物不能够完全消化吸收停滞在胃内，胃气加食物残渣之浊气循经上蒸于舌苔，则见舌苔白厚，同时打饱嗝，口臭，腹胀，腹满，腹痛，恶心呕吐等。
自身体质肥胖，平时喜欢食用肥甘厚腻之品、或者长期饮食不当、食量过大损伤人体脾胃，导致脾胃运化水谷精微及水湿的功能失调，使水湿停留在体内，日久酝酿成痰，胃气夹痰湿循经上蒸于舌苔见舌苔白厚，多伴随有肥胖，肢体困倦，头晕目眩，神疲等。
夏秋季节体质虚弱，饮食不当等，使外界秽浊之气趁虚侵袭于人体，胃气夹秽浊之气熏蒸于舌面而见舌苔白厚，可伴有头痛头晕，发热，腹胀，恶心，肢体困重等症状。
