肝火太旺是指肝经气火上逆所表现的病理现象,多见于肝火上炎证。
肝火上炎证一般以肝经经脉所循行的部位头部、眼部、耳部、胁肋部所表现的实火炽盛症状为主要的判断依据。
不良情绪的刺激影响肝的疏泄功能,导致肝气郁结,日久而化火所致;或者由于热血内犯于肝所致。
头晕、头胀、头痛,面红,眼膜充血,口苦口干,容易急躁,发脾气,晚上睡不着觉,恶梦纷纭,胁肋部位的灼热疼痛,耳鸣耳聋,耳道内肿痛流脓,吐血,流鼻血,小便短赤,大便秘结,舌红少苔,脉弦数等。
可选择清泻肝火的药物;或选择合适的针刺手法,针刺期门穴、太冲穴、肝俞穴等。
避免不良情绪的刺激,避免过度的恼怒、抑郁、焦虑,避免压力过大,保持良好心态。
忌食辛辣刺激性的东西,适当多吃一些具有清泻肝火功效的食物,如蒲公英、夏枯草茶、菊花茶、苦瓜等。作息时间规律,保证充足睡眠,避免过度劳累熬夜等。