有一部分睡眠障碍确实会增加老年痴呆的风险，比如常见的呼吸睡眠暂停综合征（OSAS）。
病人在睡觉时打呼噜感觉到呼吸中间会停顿，会导致大脑内出现缺氧，会加重大脑中Aβ的沉积，降低脑脊液中垃圾的清除水平，脑内的这些垃圾很难被清除。大脑作为一个非常神奇的器官，本身有能力清除这些垃圾。因此，睡眠实际上是清除大脑垃圾的一个过程。
如果睡眠不好，出现各种各样的睡眠障碍，老年痴呆的风险就会明显增加。
