八个月宝宝便秘怎么改善

八个月的宝宝出现了便秘，可以通过调整饮食、按摩腹部、药物治疗等方式来进行改善。

1.调整饮食

宝宝已经可以添加辅食，饮食可以侧重于膳食纤维的摄入，比如可以添加果汁、蔬菜汁，摄入膳食纤维以后能够软化大便，增加粪便的量，促进排便。另外还可以适当增加水的摄入，能够预防大便干结。

2.按摩腹部

由于宝宝的消化系统没有发育完善，肠胃蠕动能力受到影响，可以适当按摩腹部，有助于增加蠕动，促进消化。

3.药物治疗

宝宝出现便秘，可以在医生指导下使用乳果糖、开塞露帮助通便。如果存在肠道菌群失调，还可以遵医嘱补充益生菌。