胆结石患者不能吃的水果一般有龙眼、荔枝、柿子、橘子、西红柿等,适量的摄入问题不大,但要保证不能空腹食用过多。
上述水果有的不容易消化,如荔枝,有的水果容易和胃酸结合,促进结石的增生,如柿子。所以,胆结石患者在吃水果方面也要多加注意,尽量多吃些时令水果,比方说当季的苹果、梨、香蕉、西瓜等。这些水果富含维生素C,水分含量高,可以促进肠胃的蠕动,加快结石的排出。
另外,胆结石的患者也要多喝水,增加一些跳跃性的运动,可以强身健体,也可以增加自身的代谢,促进结石的排出。
除了食用水果方面需要注意,饮食方面也要多加注意,不要吃肥肉,避免高油脂,高胆固醇食物的摄入,清淡饮食、少食多餐,养成好的饮食习惯。