如何预防反流性咽喉炎

预防反流性咽喉炎的方法如下：

1.饮食习惯调整

晚餐减少进食量、少吃油腻、刺激性食物，睡前三小时避免进食，平时多喝苏打水。平时可适当吃较为清淡的食物等。

2.生活习惯调整

保持规律作息，经常运动，减轻体重，避免久坐或饭后立即平卧。同时应该避免熬夜。

3.治疗幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌感染是引起胃酸反流的原因之一，如果检查幽门螺旋杆菌阳性，需要积极杀菌治疗，通过治疗可以有效减少反流性咽喉炎的出现。

当患者出现反流性咽喉炎的时候，需要及时前往医院治疗，避免疾病加重。