男性更年期失眠中医可通过针灸、药物、饮食、运动等方法治疗。
可选择平衡针疗法，用合适的针刺手法针刺神衰穴、升提穴、胸痛穴等，以调和脏腑气血阴阳，缓解男性更年期的失眠症状。
辨证用药，情绪波动导致肝疏泄功能失调，肝郁化火，火热之邪上扰心神所致者，选择疏肝泻火、镇心安神的药物，比如龙胆泻肝汤加减治疗等；纵欲过度等耗伤肾中精血导致肾水亏虚，不能够上济于心所引起的心肾不交证，可选择滋阴降火、交通心肾的药物，常用的有六味地黄丸和交泰丸加减治疗等；过度劳累熬夜耗伤人体心血导致心血不足，心神失养所致者，选择补益心脾、养血安神的药物，比如归脾汤加减等。
药食同源，可选择养心安神功效的食物比如百合银耳莲子羹、燕窝粥、酸枣仁茶、热牛奶等。
适当多做有氧运动，比如打太极、舞剑等，调和脏腑气血阴阳以帮助睡眠。
建议：中医可选择综合调理方法，能够起到协同的治疗作用。
