女人脚冰凉的原因及治疗方式如下:
一、原因
通常是由于气血运行不佳导致的,在中医上认为是阳虚的一种表现,阳气衰微、寒邪客表、热邪内郁等原因均可造成手脚冰凉的现象。
二、治疗方式
- 中医药物:女人可以在专业中医师的辨证下应用保元汤、附子理中汤、右归丸等药物,可有效调理女性阳虚的症状,缓解脚冰凉的现象。平时可用山药、桂圆等做一些药膳缓解症状。
- 艾灸:女人可以在专业中医师的指导下,艾灸神阙、关元、肾俞等穴位,从而促进局部血液循环,改善症状。
- 日常养护:早睡晚起,充分休息,避免疲劳。禁食生冷,多食羊肉、桂圆等补阳的食物。适当体育锻炼,调整气血运行。
建议:谨遵医嘱,避免滥用药物。