肌腱囊肿是否可以自己好，需要根据患者的疾病情况进行分析。
肌腱或者说腱鞘囊肿可以做核磁共振进行检查，看一下病情的轻重。比较轻的可以不用特殊处理，注意休息，慢慢就可以恢复。
如果有疼痛、肿胀、弹响等情况的话，可以应用活血通络，抗炎消肿的药物治疗，配合小针刀松解等方法来进行治疗。如果比较严重的肌腱囊肿长期不好，肿胀比较严重的话，需要手术治疗，一般就可以恢复。
严重的囊肿压迫周围组织，保守治疗效果较差，很难自行恢复，需要及时去医院检查治疗。
当出现肌腱囊肿的时候，应该及时治疗，避免疾病加重。
