甲状腺炎患者要注意什么

甲状腺炎患者应注意饮食、起居、情绪的调养。

1.饮食上

忌食辛辣刺激性的食物，如烟、酒、咖啡等；忌暴饮暴食；适当控制高纤维食物；避免食用含碘过高的食物，如海带、紫菜、虾皮等；应少量多餐，定时定量，适当多喝水，保持呼吸道黏膜滋润，预防上呼吸道感染；适当多吃能够提高人体免疫力的食物，如山药、红枣、薏米、银耳等。

2.起居上

避免过度的劳累和熬夜导致身体疲劳诱发或加重病情。季节气候变化时，注意衣物的加减，避免伤风受凉而感冒。

3.情绪

保持心理平衡，避免不良情绪的刺激。