腰椎间盘突出的患者发生疼痛时，可以服用止痛的药物缓解疼痛，例如服用非甾体类的消炎止疼药物、活血化瘀的药物进行缓解，具体用药请遵医嘱。也可以配合一些理疗、腰椎牵引等方法来缓解疼痛，而且急性期要建议卧床，硬板床最好。
也可以使用针灸、烤电，或者贴膏药的方法来缓解疼痛，不是特别急性的腰椎间盘突出是不需要做手术的。对于非手术治疗效果不理想的患者，可以根据病情和影像学特征，选择脊椎微创手术或者脊柱融合手术治疗。
平时要注意休息，避免腰部的过度活动，避免久站久坐弯腰。
