在病人出现颈椎疼痛以后，在睡觉之前可以进行局部的按摩、理疗、针灸、推拿、热敷、红外线照射、烤灯等。睡觉时一定要避免睡枕过高，睡觉的姿势就是低枕仰卧位最好，使颈部保持略微的后仰，可以对颈椎起到很好的保护作用，且可以缓解椎间盘的压力。患者应避免受凉，以免导致睡觉时颈椎疼痛情况加重。
颈椎疼痛明显时，也可以口服非甾体类抗炎药物，加用活血化瘀的药物，来促进颈椎部位疼痛症状的减轻恢复。
如果坚持使用了一个星期左右，颈椎疼痛的症状还没有消退，最好是到医院去做一个详细的检查，并积极配合医生进行治疗。
