髋关节镜术后髋关节活动度练习注意事项是什么

在髋关节镜术后根据术式的不同，活动练习会有相应的注意事项。髋关节镜术后髋关节活动度练习的注意事项主要有以下两个方面：

1. 在关节镜手术治疗髋关节病变之后的早期，不能盲目的活动髋关节，一定要遵从医嘱，按照医生和康复师的指示来进行活动。
2. 在病情稳定之后，不引起髋关节明显疼痛的情况下，循序渐进的进行活动度的练习，一般先以被动活动为主，尽可能恢复髋关节的正常活动范围，后期再通过主动运动的方式恢复髋关节的主动活动度。如有不能完成的动作也需要如实告知医生，不要强迫自己完成。