年轻人的髋关节疼痛可以是轻度的肌肉损伤、炎症,也可以是严重发育异常或者是股骨头坏死、髋关节撞击综合征等,需要注意的是:
- 合理运动,运动适量。运动前后做好热身及拉伸活动,避免运动过程中出现运动损伤,出现疼痛时及时停止运动,注意休息。
- 因为其他疾病需要长期大量使用激素,并且出现髋关节疼痛时,需要注意股骨头坏死的风险,避免长期大量喝酒等。
- 如果是长期活动或劳累后轻度疼痛,也应该及时就诊。如果出现严重疼痛,或是疼痛反复出现,也需要及时就医,进一步明确诊断。
年轻人出现髋关节疼痛,建议及时去医院就诊治疗,以免延误病情。