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肥胖型脂肪肝怎么治疗
2021-10-17
肥胖型脂肪肝的治疗如下:
- 首先,要建立健康的生活方式。改变不良的饮食习惯,限制食物总热量的摄入,以低糖、低脂的平衡膳食为主。多吃蔬菜水果,摄入维生素和膳食纤维,适量地摄入蛋白质。坚持进行中等量的有氧运动,每周至少在五次以上,控制体重,特别是要注意减少腰围。
- 其次,药物治疗。脂肪肝患者如果出现脂肪性肝炎的症状,需要尽早使用保肝护肝的药物进行治疗。
- 最后,戒烟戒酒,避免喝碳酸饮料、咖啡、含糖饮料等饮品。定期复查,防止发生肝硬化。
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