得了颈椎病生活中应注意什么事项

根据颈椎病的类型不同注意事项也不同，主要包括以下：

一、脊髓型颈椎病病人的注意事项

1. 需要强调的是如果脊髓型颈椎病，一旦诊断就应该手术治疗。
2. 防跌倒，因为脊髓型颈椎病双下肢会出现无力，活动不灵活容易摔倒，非常容易继发扭伤而发生颈脊髓损伤造成瘫痪。
3. 不宜做全身以及颈椎的各种锻炼。

二、神经根型颈椎病病人的注意事项

1. 是要休息制动，特别是患肢不宜提重物。
2. 是不做颈部的锻炼。
3. 是需要佩戴颈托，暂时固定颈椎。

三、其他类型的颈椎病的注意事项

1. 是要休息，多休息也是保守治疗的一部分。
2. 是调整心态，正确看待病情。
3. 是注意合理膳食，加强营养，同时也要注意控制饮食。