失眠多梦是什么原因导致的

失眠多梦属于临床上比较常见的表现，通常和多种因素有关，常见的几种因素主要包括以下：

第一，病理性因素。

如果患者存在器质性的疾病，如糖尿病、高血压、肝脏疾病、肿瘤以及尿毒症时，均有可能会导致失眠多梦，对患者的睡眠质量造成严重影响。

第二，精神心理性因素。

如果在平时工作压力比较大或长期处于焦虑的情绪，也可引起失眠多梦。此时应进行自我调节，平时需要做到劳逸结合，避免工作压力过大，还可前往心理门诊处咨询。

第三，年龄因素。

随着年龄逐渐增长，失眠的几率也会明显增高。

第四，过度劳累。

对于从事重体力劳动者以及脑力劳动者，若过于劳累也可导致失眠多梦。