肥胖症的诊断标准具体如下：
成人肥胖：使用体重指数即BMI或腰围进行诊断。其中BMI=体重（公斤）除以身高（米）的平方。由于人种差异，我国与西方肥胖诊断标准略有差异，目前我国采用的标准BMI≥24kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖，而欧美采用BMI≥25kg/m2为超重，≥30kg/m2为肥胖。
腹型肥胖，我国是指男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm；欧美采用标准是男性腰围≥102cm、女性腰围≥88cm。
腰臀比（WHR）是诊断中心型肥胖又名内脏型肥胖的另外一个指标，我国男性＞0.9，女性＞0.85即达到标准，欧美采用的标准是男性＞1.0，女性＞0.9。
肥胖症不单纯指体重增加，运动员体重重是由于肌肉发达，所以不能根据BMI标准判断，需要测体脂率。
