积极控制糖尿病的危险因素可以预防糖尿病的发生，可采取以下几种方式：
首先，积极了解糖尿病的有关知识，包括糖尿病危险因素，提高糖尿病防治意识，有的放矢进行干预和管理。
其次，采取健康的生活方式，进行生活方式的干预，倡导合理膳食，饮食中低糖低脂少盐，摄入富含膳食纤维的食物，避免暴饮暴食。控制体重，适量运动，选择适合自身的运动方式，如慢跑、瑜伽、游泳、跳绳等有氧运动，控烟、限酒。
最后，针对高危人群进行糖尿病筛查，监测空腹血糖及餐后血糖，必要时到医院做OGTT试验和测定糖化血红蛋白，有助于早期发现糖尿病。
