并不是所有的关节软骨损伤都需要给予治疗，需具体情况具体分析，主要如下：
一、若关节软骨损伤没有明显的症状，通常不需要给予特殊治疗，在平时注意运动方式即可，比如通过拍片检查有骨刺，表示软骨已经坏掉，但依然可以做运动，没有出现异常症状，通过调整运动方式以及运动量，长期坚持，不需要做进一步干预。
二、若是因为肥胖导致关节的负重较重，而造成关节软骨损伤，需要适当减肥，症状会有所缓解。
三、如果关节软骨损伤比较严重，引起骨头之间有摩擦，需去正规医院做相关治疗，比较常见的治疗方法为关节镜下微骨折或骨软骨移植术。
