脂肪肝患者应注意什么

脂肪肝患者在日常生活中需要注意的事项比较多，主要如下：

1. 对于脂肪肝患者，应结合个人的身体情况，坚持进行体育锻炼。可以选择的项目比较多，例如打乒乓球、打羽毛球、慢跑、骑车、游泳、跳绳等有氧运动。在早期进行锻炼时，需要先从小的运动量开始，循序渐进地增加，以达到消耗体内脂肪目的。
2. 平时还应养成良好饮食习惯，应该坚持早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则。需要合理规划个人饮食，尽量避免吃油炸、油煎食物，尤其是动物的内脏。建议多吃新鲜的蔬菜和适当的水果。适当摄入粗粮。避免饮酒及含糖饮料。