手机玩多了手指疼常见的原因及治疗方法如下：
因手机玩多了，会导致手部的肌肉长时间的收缩、磨损，手指处肌肉内的乳酸堆积等原因，造成手指的疼痛。通常经过休息后症状会得到缓解，也可给予热敷、按摩的方法促进手部的血运，缓解手指疼的症状。
因手机玩多了，手指头反复的屈伸活动导致肌腱在腱鞘内不断的摩擦，出现局部的炎症反应，早期会有手机玩多了手指疼的症状，严重时会出现手指的活动受限。治疗上应该注意休息，减少食指的活动，进行局部的按摩、热敷等处理；疼痛较重时可以涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解。严重时可以给予小针刀或开放性手术处理。
手机玩多了导致手指关节处的软骨磨损，软骨剥脱、软骨下骨性增生，患者会出现手机玩多了手指疼的症状，常见于中老年人。治疗上除了进行休息外，还可以给予非甾体类消炎药，例如洛索洛芬钠片等缓解疼痛。
