对于肩关节反复脱位的患者，除了要及时接受治疗外，还应在日常生活当中做好相应的防护措施，避免跌倒和运动造成损害。主要如下：
1.避免运动伤害。患者在参加肢体接触激烈对抗性的运动时，需佩戴相应的防护装备。
2.采取预防措施避免跌倒。对于行动不便的人群，需要确保家庭中行走的路线畅通，没有障碍物。并且确保家中的照明良好，以防出现跌倒，导致肩关节反复脱位。
3.适当运动。患者可结合个人的身体情况，适当进行简单运动，改善肩关节周围肌肉的支撑力度。
4.对于保守治疗无效的可以考虑手术治疗。
