胳膊扭伤导致疼痛，可以在医生指导下使用保守的方法进行治疗，比如口服非甾体抗炎药或者冰敷、理疗、冷冻疗法、肩峰下局部封闭等，减轻疼痛和炎症反应。通过保守治疗6个月以上无效，疼痛严重影响的日常生活时，可以考虑关节镜手术进行治疗，主要包括肩峰下滑囊清理和肩峰成形术。胳膊扭伤的原因较多，可能与年龄逐渐增大有关，比如肩部各组织发生退行性改变，其组织弹性逐步损失变得僵硬，从而更容易受伤。如果反复过度使用上肢，也可能会导致肩关节疾病，出现胳膊扭伤等症状。
