失眠可能是因为自身生理因素，也有可能是因为环境因素或者精神因素。环境因素一般包括长时间的处在噪音的环境中；精神因素一般包括长时间处在忧虑或者焦虑情绪中；也有可能是因为身体出现了病变，比如患上了糖尿病或者心脑血管疾病，会干扰到睡眠质量。失眠一般会导致入睡困难，以及睡眠中做梦等症状，会导致身体处在虚弱的状态，并且会引起身体的乏力。出现失眠以后需要及时明确失眠的原因进行针对性的调理，有必要的情况下通过养心安神的药物干预治疗。
