口干舌燥吃梨子、苹果、西瓜、火龙果、橙子、石榴等水果比较好，这些水果中含有非常丰富的水分和纤维素，能快速补充索取水分来缓解口干舌燥。吃水果改善口干舌燥期间也可以适当吃一些新鲜蔬菜，比如生菜、苦瓜、冬瓜等，这些蔬菜的膳食纤维比较丰富，能够起到促进新陈代谢和改善口干舌燥作用。口干舌燥有可能是身体上火引起，还会伴随着咽喉疼痛或者是口舌生疮等现象，在改善饮食期间还要多喝一些温开水或者是用中药菊花、金银花、蒲公英泡水喝来调理。
