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口干舌燥吃什么水果

2021-05-14

口干舌燥吃梨子、苹果、西瓜、火龙果、橙子、石榴等水果比较好,这些水果中含有非常丰富的水分和纤维素,能快速补充索取水分来缓解口干舌燥。
吃水果改善口干舌燥期间也可以适当吃一些新鲜蔬菜,比如生菜、苦瓜、冬瓜等,这些蔬菜的膳食纤维比较丰富,能够起到促进新陈代谢和改善口干舌燥作用。
口干舌燥有可能是身体上火引起,还会伴随着咽喉疼痛或者是口舌生疮等现象,在改善饮食期间还要多喝一些温开水或者是用中药菊花、金银花、蒲公英泡水喝来调理。

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