脾胃虚寒容易造成水液代谢异常而使痰湿蕴脾。此类患者首先要避免食用冰淇淋、海虾、螃蟹等寒凉之品，尽量少吃凉性的水果以免加重脾胃阳气的损伤。同时还要注意避免食用容易增加湿气的食物，如甜食、烟酒、肥肉等。适当食用辣椒以助人体出汗，使湿气排出，日常还可以选择进行泡脚加速人体代谢，可在泡脚水中添加艾草、干姜、生姜等物品增加疗效。脾胃虚寒的患者，还可以前往专业机构艾灸天枢、中脘、神阙等穴位。患者还可在医师指导下选择附子、干姜、人参、白术等药物进行治疗以健脾益气、温中散寒除湿。
