因为体内湿气的存在与否与脾胃功能的强弱关系密切，所以，在选择祛湿气的穴位时，应该首选脾经和胃经上的穴位。比如大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、冲门、关门、足三里等，通过针刺这些穴位，既可以益气健脾，又可以利湿和胃。另外，由于湿邪常兼他邪合而致病，比如寒湿、湿热等，所以在祛湿气的基础上还需要加用解表散寒、解表清热的穴位，比如风门、合谷、大椎、曲池、风池、列缺、肺俞、尺泽等。
