一般超过3天不排便，伴有排便困难、费力，甚至大便干燥、硬结、排不出，就是便秘表现，可能是以下几个原因导致的：1、不良生活习惯，食量过少、食物精细、食物热量过高、蔬菜水果少、饮水少、对肠道刺激不足。2、运动少、久坐、卧床、使肠动力减弱，不良的排便习惯。3、疾病所致，主要在直肠或距肛门较近的乙状结肠处有器质性病变，导致排便困难，比如先天性巨结肠、肠梗阻等等。可以去医院就诊，进行立位腹平片、超声、肠镜等检查，有助于明确病因。
